>>視力を良くするのは眼球運動だけじゃないんですよ?<<

回復のため

視力回復は適したトレーニングで

とれ.jpg


私たちの日本人の三人に一人は近視といわれてい
るそうです。原因は遺伝的なものだとか、環境に
影響したもの、 栄養面などの食生活が影響して
いることなど、様々な説があります。



でも、病気や怪我によるものだったり、先天的な
近視でなければ、視力は回復できるそうです。



視力回復する方法には、トレーニングによる方法
やレーシックといった手術による方法など、様々
な方法がありますが、手術をするとなると「お手
軽に」というわけにはいきません。費用もそれな
りにかかります。



トレーニングによる方法は、「本当に自分にあっ
てるのだろうか?」という疑問はあるかと思いま
すが、費用面も含んだ「お手軽さ」という意味で
は試してみる価値はあるのではないでしょうか?
但し、いろんなトレーニング方法が散見されます
ので、自分に適したトレーニングを見つけること
が重要だと思います。



ブルーベリーはなぜ視力回復にいい?

ぶるーべり.jpg


ブルーベリー には、豊富に含まれているアントシアニンという色素が、ロドプシンの再合成を助ける作用をもつこ
とがわかり、 ブルーベリー を摂取するとロドプシンの再
合成が活発になり、目の疲れやものの見え方が改善するの
です。


ビタミン補給ならブルーベリーエキス




またアントシアニンは、目だけでなく体にとっても有益な
物質で、抗酸化作用、血流改善作用、血管保護作用、抗炎
症作用もあります。




しかし、 ブルーベリー が 視力 回復に注目された理由を
最近知りちょっとびっくり。なんでも、第二次世界大戦中
にある空軍のパイロットが大の ブルーベリー 好きで毎日
食べていたところ、薄明かりでもはっきりとものが見えた
!? とのことから、 ブルーベリー の研究がはじまって
現在に至るとか・・



ビタミン補給ならブルーベリーエキス



視力回復のための眼育とは?

がんいく.jpg


小さいお子さんの場合には特に、眼育での視力回復
がとても重要だと言われてます。では、どの様な理
由があるのでしょうか?




まず、やはり小さいお子さんという事もあって、眼
鏡を壊してしまったり、失くしてしまう事もあります。
また、最も危ないといわれている事では、傷を自分
自身の目に付けてしまう場合もあるのです。ですか
ら、とても眼育での視力回復が大切だとされている
のですね。




そして、『それならコンタクトでも・・・』と思う
方もいるでしょうが、殆どのお子さんはやはり自分
でコンタクトレンズの取扱いが出来ない場合が多い様です。




その為、目にコンタクトレンズを自分で付ける事が
出来ないとか、ゴミが目に入ってしまった場合のケ
アを、自分で出来ないとか、最後には失くしてしま
う等があるそうです。




ですから、眼鏡同様に眼育での視力回復を、進んで
行っている様です。また、小さなお子さん特有の症
状により、周りをあまり良く見ないという事がある
様です。その為、何でも吸収出来る時期にも関わら
ず、よく物を見ないという事で、悪い影響を発育へ
も及ぼしてしまうと考えられています。



ですから、多くの親御さんがあせって眼育での視
力回復を目指しているのです。




更に、これもまた小さいお子さん特有の状況なので
すが、目が悪いと言う事で外遊びの時に転びやすか
ったり、転落・交通事故等、危険が多くあります。
ですから、眼育での視力回復が大切だと言われてい
るのですね。


Copyright (C) 視力回復を40代から手術以外の方法で!. All Rights Reserved.
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。